Recept

Salát z avokáda, pomeranče a černých oliv

  • Španělsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 14583

Ingredience

Zálivka
0,5 kávová lžička Hořčice
1 polévková lžíce Ocet vinný
4 polévková lžíce Olej olivový
Salát z avokáda, pomeranče a černých oliv
2 ks Avokádo
1 polévková lžíce Bazalka
0,5 ks Cibule
150 g Olivy černé
2 ks Pomeranče

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 311 kcal
Kilojoule 1 300kJ
7% Sacharidy 24 g
33% Tuky 25 g
17% Sodík 338 mg
6% Bílkoviny 3 g

Salát z avokáda, pomeranče a černých oliv postup přípravy receptu:

1

Z pomeranče odstraníme veškerou bílou dužinu, avokádo překrojíme a vyjmeme pecku. Oloupeme a nakrájíme na plátky.

2

Olivy překrojíme napůl a jemně pokrájíme, bazalku nastříháme nůžkami.

3

Dílky pomeranče, plátky avokáda, rozkrájenou cibuli a olivy rozložíme na talíř, posypeme bazalkou.

4

Dobře promícháme všechny složky zálivky a salát zalijeme. Podáváme s bagetou.

Poznámka

Servírujeme studené. Pomeranč můžeme nahradit grapefruitem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz