Recept

Brambory zapečené se špenátem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 14587

Ingredience

800 g Brambory
1 ks Cibule
1 polévková lžíce Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
2 polévková lžíce Slunečnice - semena
100 g Sýr Eidam cihla 40%
1 kávová lžička Sůl
2 l Voda pitná
125 g Zakysaná smetana
1500 g Špenát listový čerstvý
150 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 457 kcal
Kilojoule 1 913kJ
12% Sacharidy 44 g
28% Tuky 21 g
28% Sodík 556 mg
56% Bílkoviny 32 g

Brambory zapečené se špenátem postup přípravy receptu:

1

Brambory vaříme ve slupce asi 25 minut, scedíme je, oloupeme a nakrájíme na plátky.

2

V kastrolu rozehřejeme olej a necháme na něm zesklovatět oloupanou, nasekanou cibuli. Přidáme omytý špenát a krátce osmahneme. Vmícháme zakysanou smetanu, osolíme a opepříme.

3

Plátky brambor klademe ve vrstvách spolu se špenátem do zapékací mísy. Posypeme na nudličky nakrájenou šunkou a sýrem a navrch nasypeme trochu slunečnicových semínek.

4

Pokrm zapékáme ve středně vyhřáté troubě, dokud se sýr neroztaví (asi 10 minut).

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept