Recept

Rajčatový salát s rukolou

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 14611

Ingredience

4 polévková lžíce Balsamico ocet
1 ks Cibule červená
1 kávová lžička Hořčice Dijonská
6 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
8 ks Rajčata
200 g Rukola
75 g Sýr Parmezán
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 227 kcal
Kilojoule 949kJ
4% Sacharidy 14 g
21% Tuky 16 g
19% Sodík 382 mg
18% Bílkoviny 10 g

Rajčatový salát s rukolou postup přípravy receptu:

1

Rukolu omyjeme a odřízneme stonky. Omytá rajčata nakrájíme na tenké plátky, oloupanou cibuli jemně nasekáme.

2

Snítky rukoly urovnáme na mísu, poklademe plátky rajčat a posypeme cibulí.

3

Ušleháme ocet, olej, hořčici, zálivku osolíme a opepříme a přelijeme jí salát.

4

Povrch posypeme tenkými hoblinkami parmezánu.

Poznámka

Podáváme s opečenou bagetou nebo toastovým chlebem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz