Recept

Kuřecí řízky s paprikovou pastou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (19%)
ID receptu: 14633

Ingredience

250 g Fazolové lusky zelené
4 ks Kuřecí prsa
4 kávová lžička Máslo čerstvé
2 polévková lžíce Olej rostlinný
2 ks Paprika zelená
2 ks Paprika červená
2 ks Paprika žlutá
1 kávová lžička Pepř černý mletý
0,5 polévková lžíce Rozmarýn sušený
1 kávová lžička Sůl
2 ks Tymián čerstvý
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 386 kcal
Kilojoule 1 614kJ
5% Sacharidy 17 g
21% Tuky 15 g
22% Sodík 445 mg
82% Bílkoviny 46 g

Kuřecí řízky s paprikovou pastou postup přípravy receptu:

1

Fazolky očistíme, nakrájíme na kousky a povaříme v osolené vodě asi 15 minut. Scedíme je a necháme okapat.

2

Očištěné papriky nakrájíme na kostičky a odděleně podle barev je rozmixujeme vždy s 1 lžičkou másla a špetkou sušeného rozmarýnu. Osolíme a opepříme.

3

Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a opékáme asi 8 minut po obou stranách na pánvi na oleji. Maso osolíme, opepříme, vyjmeme z pánve a nakrájíme na nudličky.

4

Fazolky krátce opečeme na zbylém másle. Upravíme je na talíře spolu s kuřecími řízky a paprikovou pastou. Ozdobíme lístky tymiánu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept