Jednoduchý recept

Čou mein s vepřovým masem a krevetami

  • Čína
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 14656

Ingredience

225 g Hovězí roštěnka vys. peč.
60 g Hrášek
120 g Krevety tygří - loupané
1 ks Mrkev kořen
225 g Nudle čínské vaječné
2 polévková lžíce Olej rostlinný
2 polévková lžíce Omáčka sójová
2 ks Paprika červená
90 g Sójové výhonky
500 ml Voda pitná
1 polévková lžíce Víno rýžové čínské

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 307 kcal
Kilojoule 1 284kJ
14% Sacharidy 52 g
19% Tuky 14 g
2% Sodík 33 mg
61% Bílkoviny 34 g

Čou mein s vepřovým masem a krevetami postup přípravy receptu:

1

Čínské nudle uvaříme ve vodě, propláchneme pod horkou vodou a necháme okapat.

2

Ve woku rozpálíme olej, přidáme maso nakrájené na tenké nudličky a smažíme asi 5 minut, dokud není téměř měkké. Přidáme nastrouhanou mrkev a smažíme ještě asi 2 minuty.

3

Červené papriky zbavíme středu a semen, nakrájíme na plátky a spolu s hráškem, sojovými výhonky, vínem a sojovou omáčkou přidáme do woku. Smažíme asi 2 minuty.

4

Spojíme s nudlemi a předem vařenými, oloupanými krevetami a mícháme na prudkém ohni asi 2 minuty. Ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept