Jednoduchý recept

Rychlý koláč s meruňkovou zavařeninou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	50 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	jelen
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	1477
Kategorie:	Koláče

Ingredience

1 špetka	Citronová kůra
125 g	Cukr krupice
1 ks	Cukr vanilka
6 polévková lžíce	Marmeláda meruňková
125 g	Solamyl
1 špetka	Sůl
4 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 160 kcal

Kilojoule 668kJ

9% Sacharidy 32 g

3% Tuky 2 g

3% Sodík 56 mg

5% Bílkoviny 3 g

Uhlovodany	25g
Cholesterol	98,1mg
Draslík	31,6mg
Vláknina	29,7mg
Vitamín A	113,1mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,2mg
Vitamín E	0,2mg
Vápník	0,0mg
Železo	38,8mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Citronová kůra, Cukr krupice, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Cukr vanilka, Marmeláda meruňková, Solamyl mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Rychlý koláč s meruňkovou zavařeninou postup přípravy receptu:

1	Cukr se žloutky utřeme, přidáme škrobovou moučku, citrónovou kůru, sůl, vanilkový cukr a nakonec zlehčíme sněhem.
2	Důkladně vše promícháme a nalijeme do předem tukem vymazané a hrubou moukou vysypané formy.
3	Pečeme ve středně vyhřáté troubě.
4	Vychladlý koláč potřeme meruňkovou zavařeninou a pocukrujeme.