Zdravý recept

Plněná vejce s olivami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 38 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 8 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 15052

Ingredience

1 polévková lžíce Citronová šťáva
1 ks Fenykl čerstvý
100 g Jogurt bílý
50 g Olivy černé
1 kávová lžička Paprika mletá sladká
1 hrst Pažitka
1 špetka Pepř cayenský
1 kávová lžička Sůl
12 ks Vejce slepičí
1 ks Zelí čínské

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 317 kcal
Kilojoule 1 326kJ
3% Sacharidy 12 g
26% Tuky 20 g
30% Sodík 597 mg
45% Bílkoviny 25 g

Plněná vejce s olivami postup přípravy receptu:

1

Vejce uvaříme natvrdo, schladíme, oloupeme, podélně rozpůlíme, vyjmeme žloutky. Ty rozmícháme s jogurtem, osolíme, opepříme, posypeme paprikou. Rozdělíme na tři stejně velké díly.

2

Jednu třetinu smícháme s okapanými olivami na jemno pokrájenými, druhou třetinu promícháme s nasekanou pažitkou, třetí s nastrouhaným fenyklem.

3

Talíře vyskládáme opranými, okapanými zelnými listy, půlky vajec na ně naskládáme, naplníme směsí a podáváme.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept