Tortillové čipsy - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Tortillové čipsy
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | jelen |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 15076 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
50 ml | Olej rostlinný |
1 kávová lžička | Sůl |
800 g | Tortilla |
Nutriční hodnoty jedné porce
22% Kalorie 440 kcal
Kilojoule 1 843kJ
25% Sacharidy 89 g
8% Tuky 6 g
14% Sodík 284 mg
20% Bílkoviny 11 g
Uhlovodany | 89g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 372,0mg |
Vláknina | 25g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Olej rostlinný, Sůl, Tortilla mají zadané všechny známé hodnoty.
Tortillové čipsy postup přípravy receptu:
1 | Tortilly rozkrájíme na šest trojúhelníků. |
2 | V pánvi rozpálíme na maximum olej, tortilly osmažíme až zezlátnou a budou křupavé. Vyjmeme, dáme na papírový ubrousek, posypeme solí. |
3 | Podáváme teplé, nebo je necháme zcela vychladnout, uzavřeme do nádoby a před podáváním ohřejeme v mikrovlné troubě. |