Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 15230

Ingredience

3 polévková lžíce Chilli paprička
1 ks Cibule
450 g Fazole bílé
2 polévková lžíce Olej olivový
400 g Rajčata loupaná (konzervovaná)
1 špetka Sůl
2 l Voda pitná
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 437 kcal
Kilojoule 1 828kJ
21% Sacharidy 76 g
6% Tuky 4 g
12% Sodík 241 mg
49% Bílkoviny 28 g

Fazole v omáčce postup přípravy receptu:

1

V osolené vodě uvaříme fazole nebo hrách asi 15 minut, doměkka.

2

V pánvi rozpálíme olej, přidáme jemně nasekanou cibuli a drcený česnek, smažíme do sklovita. Přidáme nakrájená třešňová rajčata v konzervě a vaříme, až směs zhoustne. Přidáme plátky naložených čili a 2 minuty povaříme. Osolíme dle chuti.

3

Fazole necháme okapat, vrátíme je do hrnce a zalijeme rajskou směsí. Prohřejeme, když omáčka příliš zhoustne, rozředíme jí vodou.

4

Přendáme na talíře, ihned podáváme.

Poznámka

Ozdobíme sekaným koriandrem a citrónovými plátky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept