Omeleta s krémovým sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Omeleta s krémovým sýrem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | novakovaj |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 15299 |
Kategorie: | Sladké omelety |
Ingredience
1 ks | Čaj černý |
56 g | Cukr moučkový |
300 g | Jahody zahradní |
35 g | Máslo čerstvé |
200 ml | Mléko polotučné |
0 dl | Sirup citronový |
1 špetka | Skořice mletá |
1 špetka | Sůl |
250 g | Sýr krémový |
1 polévková lžíce | Tresť vanilková |
6 ks | Vejce slepičí |
250 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 24g |
---|---|
Cholesterol | 442,2mg |
Draslík | 318,2mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 1g |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 44,1mg |
Vitamín E | 1,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Jahody zahradní, Skořice mletá, Sůl, Sýr krémový, Tresť vanilková, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Čaj černý, Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Sirup citronový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Omeleta s krémovým sýrem postup přípravy receptu:
1 | Ve 250 ml vody uvaříme ovocný čaj, přidáme očištěné jahody a sýr. Vše promícháme. |
2 | Vejce rozklepneme do mléka, promícháme, osolíme, přidáme skořici, vanilkovou tresť a vmícháme citronovou příchuť. Ze směsi usmažíme na másle 8 malých omelet. |
3 | Hotové omelety potřeme krémem, srolujeme, pocukrujeme, ozdobíme lístečky meduňky a podáváme. |