Recept

Fenyklový salát s krůtími nudličkami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 15311

Ingredience

3 polévková lžíce Balsamico ocet
1 ks Fenykl sladký - hlíza
250 g Krůtí prsa
1 ks Mango
5 polévková lžíce Olej olivový
1 polévková lžíce Olej stolní
4 ks Olivy černé
1 ks Paprika červená
1 špetka Pepř cayenský
1 špetka Pepř černý mletý
300 g Salát římský
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 381 kcal
Kilojoule 1 596kJ
6% Sacharidy 22 g
36% Tuky 27 g
75% Sodík 1 g
30% Bílkoviny 17 g

Fenyklový salát s krůtími nudličkami postup přípravy receptu:

1

Salát omyjeme a natrháme na kousky. Fenykl omyjeme, očistíme a nakrájíme na dlouhé tenké nudličky. Mango oloupeme, vypeckujeme a rozkrájíme na dílky.

2

Omyté krůtí maso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a opékáme po všech stranách na rozehřátém oleji asi 3-5 minut.

3

Očištěnou papriku nadrobno nakrájíme a smícháme s octem, solí, pepřem a cayenským pepřem. Nakonec zašleháme olivový olej a všechny přísady promícháme.

4

Salát upravíme na talíře, posypeme olivami a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz