Recept

Nádivka do kuřete se šunkou a špenátem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 15313

Ingredience

1 ks Cibule
1 špetka Muškátový oříšek
1 polévková lžíce Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
3 polévková lžíce Strouhanka
50 g Sýr Parmezán
1 kávová lžička Sůl
1 ks Vaječný žloutek slepičí
2 stroužek Česnek
500 g Špenát listový čerstvý
50 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 154 kcal
Kilojoule 645kJ
3% Sacharidy 12 g
10% Tuky 7 g
27% Sodík 545 mg
22% Bílkoviny 12 g

Nádivka do kuřete se šunkou a špenátem postup přípravy receptu:

1

Oloupanou cibuli a česnek nasekáme a necháme zesklovatět na oleji. Přidáme na kostičky nakrájenou šunku a opečeme ji.

2

Smícháme omytý, nasekaný špenát, žloutek, nastrouhaný sýr a strouhanku. Přidáme k šunce a vše promícháme. Nakonec podle chuti osolíme, opepříme a okořeníme špetkou muškátu.

3

Nádivkou plníme kuře nebo ji pečeme zvlášť v pekáčku.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept