Moka tvaroh s broskvemi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Moka tvaroh s broskvemi
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | hruba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 15423 |
Kategorie: | Poháry |
Ingredience
5 ks | Broskve |
50 g | Čokoláda hořká |
60 g | Cukr krupice |
200 ml | Káva Espresso |
125 ml | Smetana 33% (šlehačka) |
250 g | Tvaroh tučný |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 44g |
---|---|
Cholesterol | 63,5mg |
Draslík | 555,2mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 15,0mg |
Vitamín E | 1,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 189,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Broskve, Čokoláda hořká, Cukr krupice, Káva Espresso mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Smetana 33% (šlehačka), Tvaroh tučný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Moka tvaroh s broskvemi postup přípravy receptu:
1 | Tvaroh a studenou kávu šleháme v míse za postupného přisypávání cukru. Potom zlehka vmícháme ušlehanou smetanu. |
2 | Omyté broskve vypeckujeme a nakrájíme na tenké plátky. |
3 | Do 4 vysokých pohárů střídavě vrstvíme kávový tvaroh a plátky broskví. Vrchní vrstva je tvarohová. |
4 | Dezert ozdobíme čokoládovými hoblinkami a podáváme. |