Krůtí prsa s houbami a brokolicí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krůtí prsa s houbami a brokolicí
Krůtí prsa s houbami a brokolicí
| Celkový čas: | 35 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 20 minut |
| Autor: | nova |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
| ID receptu: | 15641 |
| Kategorie: | Maso |
Ingredience
| 1 ks | Brokolice |
| 200 g | Houby čerstvé |
| 300 g | Krůtí prsa |
| 1 kávová lžička | Máslo čerstvé |
| 0,5 kávová lžička | Sůl |
| 4 ks | Vejce slepičí |
| 1,5 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 23g |
|---|---|
| Cholesterol | 594,8mg |
| Draslík | 2g |
| Vláknina | 19g |
| Vitamín A | 573,9mg |
| Vitamín B6 | 1,3mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 223,0mg |
| Vitamín E | 3,1mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 16,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Krůtí prsa, Sůl, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Brokolice, Houby čerstvé, Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krůtí prsa s houbami a brokolicí postup přípravy receptu:
| 1 | Omytá krůtí prsa a očištěnou, na růžičky rozebranou brokolici uvaříme v osolené vodě. |
| 2 | Očištěné houby podusíme na lžičce másla, vejce uvaříme natvrdo. |
| 3 | Na talíře upravíme nakrájená krůtí prsa a obložíme je vařenou brokolicí, rozpůlenými vejci a houbami. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit