Jednoduchý recept

Ovocný salát s topinambury

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 15752

Ingredience

Dresink
1 ks Citrony
1 polévková lžíce Med včelí
1 polévková lžíce Ořechy lískové
1 polévková lžíce Pistácie
3 polévková lžíce Smetana 33% (šlehačka)
Ovocný salát s topinambury
1 ks Banány
1 ks Jablka
1 ks Kompot meruňkový
2 ks Topinambury

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 365 kcal
Kilojoule 1 528kJ
20% Sacharidy 73 g
14% Tuky 11 g
0% Sodík 8 mg
9% Bílkoviny 5 g

Ovocný salát s topinambury postup přípravy receptu:

1

Topinambury opláchneme a oloupeme, hlízy nastrouháme nahrubo přímo do vymačkané citrónové šťávy a promícháme. Kompotované meruňky scedíme, necháme okapat a nakrájíme na proužky.

2

Jablka oloupeme, rozčtvrtíme a vyjmeme jadřince. Dužinu nastrouháme do misky s topinambury a pečlivě promícháme s citrónovou šťávou. Přidáme meruňky a na plátky nakrájený banán.

3

Šlehačku smícháme s medem a přidáme do salátu.

4

Oříšky opražíme na suché pánvi, až začnou vonět, necháme vychladnout a spolu s pistáciemi nasypeme na salát.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz