Kuřecí prsíčka zapečená s kapustou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 70 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí prsíčka zapečená s kapustou
Kuřecí prsíčka zapečená s kapustou
| Celkový čas: | 70 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Doba vaření: | 60 minut |
| Autor: | nova |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
| ID receptu: | 15776 |
| Kategorie: | Maso |
Ingredience
| 400 g | Kapusta hlávková |
| 200 g | Kuřecí prsa |
| 0,5 kávová lžička | Sůl |
| 2 ks | Vaječný bílek slepičí |
| 1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 20g |
|---|---|
| Cholesterol | 64,0mg |
| Draslík | 1g |
| Vláknina | 8g |
| Vitamín A | 30,0mg |
| Vitamín B6 | 1,3mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 241,2mg |
| Vitamín E | 0,2mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 3,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kapusta hlávková, Sůl, Vaječný bílek slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí prsíčka zapečená s kapustou postup přípravy receptu:
| 1 | Omytá kuřecí prsa uvaříme v mírně osolené vodě do měkka. |
| 2 | Očištěnou a omytou kapustu nakrájíme na nudličky, krátce povaříme. |
| 3 | Maso s okapanou kapustou vložíme do zapékací mísy, přidáme vaječné bílky a pokrm zapékáme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut. |
Poznámka
Servírujeme teplé.
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit