Sýrová chuťovka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 3 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sýrová chuťovka
Celkový čas: | 3 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 3 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 15789 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
2 stroužek | Česnek |
100 g | Máslo čerstvé |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 špetka | Sůl |
100 g | Sýr Přimda - jemný přírodní |
100 g | Tvaroh tučný |
Nutriční hodnoty jedné porce
16% Kalorie 315 kcal
Kilojoule 1 317kJ
1% Sacharidy 2 g
41% Tuky 31 g
3% Sodík 59 mg
16% Bílkoviny 9 g
Uhlovodany | 888,6mg |
---|---|
Cholesterol | 41,3mg |
Draslík | 11,0mg |
Vláknina | 144,8mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,8mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 102,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Pepř černý mletý, Sýr Přimda - jemný přírodní, Tvaroh tučný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sýrová chuťovka postup přípravy receptu:
1 | Česnek oloupeme a rozmačkáme, přidáme máslo, bylinkový sýr, tvaroh, vše důkladně promícháme. |
2 | Osolíme, opepříme a necháme vychladit v lednici. |
3 | Podáváme ve vhodné nádobě. |
Poznámka
Servírujeme studené.