Artyčoková chuťovka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Artyčoková chuťovka
Artyčoková chuťovka
| Celkový čas: | 25 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 5 minut |
| Doba vaření: | 20 minut |
| Autor: | jelito |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (16%) |
| ID receptu: | 15794 |
| Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
| 250 g | Artyčoky |
| 120 g | Jogurt bílý |
| 100 g | Majonéza |
| 1 špetka | Paprika mletá sladká |
| 120 g | Sýr Parmezán |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 9g |
|---|---|
| Cholesterol | 24,3mg |
| Draslík | 310,0mg |
| Vláknina | 7g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 7,5mg |
| Vitamín E | 3,2mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 1,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Artyčoky, Jogurt bílý, Majonéza, Paprika mletá sladká, Sýr Parmezán mají zadané všechny známé hodnoty.
Artyčoková chuťovka postup přípravy receptu:
| 1 | V míse smícháme nasekaná artyčoková srdíčka z konzervy se smetanovým jogurtem, majonézou a nastrouhaným Parmezánem. |
| 2 | Vše promícháme, přendáme do zapékací nádoby a posypeme mletou paprikou. |
| 3 | Zapékáme v předehřáté troubě na 180°C asi 20 minut. |
| 4 | Podáváme horké nebo studené s krekry. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit