Recept

Kuře s jarními cibulkami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 43 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 33 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 15982

Ingredience

1 ks Bobkový list
5 ks Cibulka jarní
0,5 ks Koriandr čerstvý
1 ks Kuře
4 polévková lžíce Olej sójový
3 polévková lžíce Omáčka sójová
1 špetka Pepř černý mletý
2 kávová lžička Solamyl
1 kávová lžička Sůl
2 polévková lžíce Voda pitná
0,3 l Vývar drůbeží
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

51% Kalorie 1,009 kcal
Kilojoule 4 223kJ
1% Sacharidy 4 g
88% Tuky 66 g
35% Sodík 692 mg
144% Bílkoviny 81 g

Kuře s jarními cibulkami postup přípravy receptu:

1

Kuře naporcujeme, česnek oloupeme a prolisujeme. Ve větší pánvi rozpálíme olej a kuře ze všech stran opečeme. Přidáme česnek, vývar, bobkový list, zakryjeme a vaříme mírným varem 20 minut.

2

Jarní cibulky očistíme a nakrájíme na kousky cca 3 cm velké. Otrháme lístky koriandru.

3

Ve vodě rozmícháme škrob se sójovou omáčkou. Asi 5 minut před koncem vaření ho přimícháme k vývaru s kuřetem a přidáme cibulky.

4

Bobkový list vyjmeme, omáčku osolíme a opepříme. Maso s omáčkou upravíme na mísu a podáváme ozdobené lístky koriandru. Jako příloha je vhodná rýže.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept