Recept

Krůtí prsíčka s avokádem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 16069

Ingredience

2 ks Avokádo
8 ks Krůtí prsa
1 ks Limetka
1 špetka Pepř cayenský
1 špetka Pepř černý mletý
3 polévková lžíce Smetana 33% (šlehačka)
1 špetka Sůl
150 g Řeřicha

Nutriční hodnoty jedné porce

49% Kalorie 971 kcal
Kilojoule 4 062kJ
3% Sacharidy 11 g
69% Tuky 51 g
19% Sodík 376 mg
200% Bílkoviny 113 g

Krůtí prsíčka s avokádem postup přípravy receptu:

1

Lístky řeřichy propláchneme studenou vodou, několik jich necháme na ozdobu. Z limetky nastrouháme kůru a vymačkáme šťávu.

2

Ze zralého avokáda odstraníme pecku a dužinu nakrájíme na kousky. Smícháme s limetkovou šťávou a kůrou, smetanou, řeřichou a rozmačkáme nebo rozmixujeme. Dochutíme solí a oběma druhy pepře.

3

Vařená krůtí prsíčka rozdělíme na čtyři talíře a ozdobíme avokádovým pyré. Posypeme lístky řeřichy a ihned podáváme.

Poznámka

Pokrm se hodí na studený bufet.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept