Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 16105
Kategorie: Hlavní chod

Ingredience

1 polévková lžíce Citronová šťáva
20 g Máslo čerstvé
4 ks Mrkev kořen
300 g Šmakoun
0,5 kávová lžička Sůl
400 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 140 kcal
Kilojoule 587kJ
3% Sacharidy 11 g
466% Tuky 349 g
5% Sodík 101 mg
19% Bílkoviny 11 g

Šmakoun v mrkvi postup přípravy receptu:

1

Oloupanou, na kolečka nakrájenou mrkev osmahneme na másle spolu se šmakounovými kostkami. Zalijeme trochou vody a dusíme doměkka.

2

Pokrm podle chuti osolíme a ochutíme citronovou šťávou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept