Sendvič se šunkou a sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sendvič se šunkou a sýrem
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 16151 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
8 plátek | Chléb celozrnný žitný |
1 kávová lžička | Citronová šťáva |
2 ks | Hrušky |
1 polévková lžíce | Petržel - nať |
200 g | Šunka dušená |
250 g | Sýr Brie |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 56g |
---|---|
Cholesterol | 87,5mg |
Draslík | 348,7mg |
Vláknina | 16g |
Vitamín A | 377,2mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,1mg |
Vitamín E | 0,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chléb celozrnný žitný, Citronová šťáva, Hrušky, Sýr Brie mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Petržel - nať, Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sendvič se šunkou a sýrem postup přípravy receptu:
1 | Zralé, neoloupané hrušky nakrájíme na tenké plátky a potřeme je citrónovou šťávou. |
2 | Osm plátků černého chleba rozdělíme na čtyři talíře, obložíme sýrem, nudličkami šunky a vždy dvěma až třemi plátky hrušky. |
3 | Posypeme nasekanou petrželkou a podáváme. |