Brambory s koprem a česnekem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Brambory s koprem a česnekem
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | cerna |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 16206 |
Kategorie: | Brambory |
Ingredience
1200 g | Brambory |
100 g | Česnek medvědí |
2 polévková lžíce | Kopr čerstvý |
6 polévková lžíce | Ocet vinný |
6 polévková lžíce | Olej slunečnicový |
1 špetka | Pepř černý mletý |
500 ml | Vývar zeleninový |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 37g |
---|---|
Cholesterol | 1,5mg |
Draslík | 953,2mg |
Vláknina | 12g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 29,5mg |
Vitamín E | 3,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 7,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Kopr čerstvý, Ocet vinný, Olej slunečnicový mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Česnek medvědí, Pepř černý mletý, Vývar zeleninový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Brambory s koprem a česnekem postup přípravy receptu:
1 | Brambory oloupeme, nakrájíme na čtvrtky a vaříme ve vývaru asi 15 minut. |
2 | Omytý kopr nasekáme na jemno, česnek omyjeme, necháme okapat. |
3 | Kopr, ocet, pepř a olej přidáme k bramborám do vývaru a necháme vychladnout. |
4 | Brambory s koprem upravíme na talíře na listy česneku a podáváme. |
Poznámka
Servírujeme teplé.