Ovocný pohár s piškoty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ovocný pohár s piškoty
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 16274 |
Kategorie: | Poháry, ovoce |
Ingredience
2 ks | Broskve |
50 g | Čokoláda hořká |
8 ks | Jahody zahradní |
2 polévková lžíce | Marmeláda rybízová |
2 polévková lžíce | Ořechy vlašské |
80 g | Piškoty dětské kulaté |
2 polévková lžíce | Sirup Monin - jahodový |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 52g |
---|---|
Cholesterol | 2,0mg |
Draslík | 634,6mg |
Vláknina | 14g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 40,3mg |
Vitamín E | 1,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Broskve, Čokoláda hořká, Jahody zahradní, Ořechy vlašské mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Marmeláda rybízová, Piškoty dětské kulaté, Sirup Monin - jahodový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Ovocný pohár s piškoty postup přípravy receptu:
1 | Kulaté piškoty (12 ks) po dvou spojíme marmeládou a vložíme na dno pohárů. Pokapeme je ovocným sirupem a poklademe omytými, nakrájenými jahodami a broskvemi. |
2 | Dezert ozdobíme nastrouhanou čokoládou a nastrouhanými ořechy (nebo mandlemi). |