Jednoduchý recept

Brambory nasladko

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	10 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	fialova
Hodnost:	Rozkoukávám se (24%)
ID receptu:	16307
Kategorie:	Brambory

Ingredience

400 g	Brambory vařené
2 kávová lžička	Hrozinky
2 polévková lžíce	Marmeláda rybízová
1 kávová lžička	Skořice mletá

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 118 kcal

Kilojoule 495kJ

8% Sacharidy 28 g

0% Tuky 0 g

12% Sodík 242 mg

3% Bílkoviny 2 g

Uhlovodany	28g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	366,5mg
Vláknina	5g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,3mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	7,5mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,4mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Brambory vařené, Hrozinky, Skořice mletá mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Marmeláda rybízová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Brambory nasladko postup přípravy receptu:

1	Uvařené brambory rozmačkáme spolu s marmeládou a přidáme předem namočené rozinky.
2	Pokrm posypeme skořicí a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Uhlovod.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. B6	Vit. C	Vápník	Železo
Brambory vařené - 400,0 g	344 kcal	7 g	80 g	80 g	1 312 mg	964 mg	8 g	12 IU	1 mg	30 mg	32 mg	1 mg
Marmeláda rybízová - 2,0 polévková lžíce	67 kcal	0 g	16 g	16 g	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Hrozinky - 2,0 kávová lžička	60 kcal	1 g	16 g	16 g	150 mg	2 mg	1 g	0 IU	0 mg	0 mg	10 mg	0 mg
Skořice mletá - 1,0 kávová lžička	2 kcal	0 g	1 g	1 g	4 mg	0 mg	1 g	3 IU	0 mg	0 mg	10 mg	0 mg