Recept

Banánové muffiny s čokoládou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Ověřený recept

5 1 Banánové muffiny s čokoládou 5 1

Celkový čas:	45 minut
Doba přípravy:	25 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	dudlik
Hodnost:	Rozkoukávám se (24%)
ID receptu:	1632
Kategorie:	Muffiny

Ingredience

2 ks	Banány
2 polévková lžíce	Citronová šťáva
50 g	Čokoláda hořká
150 g	Cukr krupice
0,5 ks	Kypřicí prášek do pečiva
150 g	Máslo čerstvé
150 g	Mouka polohrubá
0,5 kávová lžička	Soda jedlá
1 špetka	Sůl
2 polévková lžíce	Tuk
3 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 287 kcal

Kilojoule 1 201kJ

9% Sacharidy 32 g

22% Tuky 17 g

3% Sodík 70 mg

7% Bílkoviny 4 g

Uhlovodany	32g
Cholesterol	79,8mg
Draslík	227,4mg
Vláknina	3g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	3,4mg
Vitamín E	0,2mg
Vápník	0,0mg
Železo	14,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Banány, Citronová šťáva, Čokoláda hořká, Cukr krupice, Kypřicí prášek do pečiva, Soda jedlá, Sůl, Tuk, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mouka polohrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Banánové muffiny s čokoládou postup přípravy receptu:

1	Rozmačkáme banány a smícháme je s citronovou šťávou.
2	Utřeme máslo s cukrem a vajíčky do pěny.
3	Do směsi přidáme banány a nakonec nasekanou čokoládu.
4	V misce smícháme mouku, prášek do pečiva, sodu a trochu soli. Přidáme k máslové hmotě a řádně mícháme.
5	Formu na muffiny vymažeme tukem a plníme těstem.
6	Poté pečeme při 200 stupních.

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

světluška 07.02.2016 13:05

Banánové muffiny s čokoládou
Muffiny byly chuťově dobré. Těsto mně vyšlo na celou formu. Formičky byly naplněny do 3/4, takže po upečení nepřesahovaly okraj.