Recept

Vločková polévka se zeleninou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 16327

Ingredience

0,3 ks Celer bulvový
0,3 ks Kapusta hlávková
1 kávová lžička Kmín celý
1 ks Mrkev kořen
2 hrst Ovesné vločky
1 polévková lžíce Pažitka
1 ks Petržel kořen
1 ks Rohlíky celozrnné
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 154 kcal
Kilojoule 645kJ
8% Sacharidy 28 g
118% Tuky 89 g
3% Sodík 55 mg
12% Bílkoviny 7 g

Vločková polévka se zeleninou postup přípravy receptu:

1

Vločky spolu s očištěnou, nahrubo nastrouhanou zeleninou a kmínem uvaříme v 1 l vody doměkka.

2

Do polévky přidáme nasekanou pažitku a kostičky nasucho opraženého celozrnného rohlíku.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept