Recept

Dietní kuřecí polévka

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 85 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (19%)
ID receptu: 16441

Ingredience

750 g Kuře
100 g Mouka pšeničná hrubá
2 polévková lžíce Petržel - nať
30 g Pórek
1 kávová lžička Sůl
1 ks Vejce slepičí
3 l Voda pitná
100 g Zelenina kořenová

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 350 kcal
Kilojoule 1 465kJ
4% Sacharidy 14 g
27% Tuky 20 g
13% Sodík 252 mg
47% Bílkoviny 26 g

Dietní kuřecí polévka postup přípravy receptu:

1

Očištěné a omyté kuře vložíme do hrnce s vodou, mírně osolíme a vaříme do měkka. Chvíli před koncem varu přidáme očištěnou, na nudličky nakrájenou kořenovou zeleninu a pórek.

2

Měkké kuře vykostíme, maso pokrájíme na kostičky.

3

Z mouky a vejce vypracujeme těsto, rozválíme na tenký plát a vykrájíme z něj malé flíčky. Zavaříme je do polévky. Nakonec vložíme rozkrájené maso a polévku krátce povaříme. Ochutíme nasekanou petrželkou a podáváme.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept