Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 16473

Ingredience

1 špetka Bazalka
500 g Brambory
1 ks Cibule
1 špetka Kmín celý
2 ks Mrkev kořen
1 polévková lžíce Olej rostlinný
1 ks Pórek
1 kávová lžička Sůl
1 l Vývar zeleninový
1 ks Zelí hlávkové bílé

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 332 kcal
Kilojoule 1 391kJ
15% Sacharidy 55 g
241% Tuky 181 g
70% Sodík 1 g
20% Bílkoviny 11 g

Lehká zelná polévka postup přípravy receptu:

1

Všechnu zeleninu očistíme a nadrobno nakrájíme.

2

Do hrnce na rozehřátý olej přidáme připravenou zeleninu (kromě brambor), oloupanou, jemně nakrájenou cibuli a chvíli podusíme. Zalijeme vývarem a pod pokličkou na mírném ohni krátce vaříme.

3

Nakonec přidáme nadrobno nakrájené brambory a vše dovaříme do měkka. Polévku podle chuti okořeníme a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept