Jablka plněná krémovým sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jablka plněná krémovým sýrem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 16510 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
3 ks | Jablka |
2 polévková lžíce | Med včelí |
1 hrst | Ořechy vlašské |
200 g | Žervé |
Nutriční hodnoty jedné porce
30% Kalorie 587 kcal
Kilojoule 2 458kJ
18% Sacharidy 66 g
47% Tuky 35 g
0% Sodík 4 mg
20% Bílkoviny 11 g
Uhlovodany | 66g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 432,5mg |
Vláknina | 14g |
Vitamín A | 167,1mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 15,7mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Jablka, Med včelí, Ořechy vlašské mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Žervé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jablka plněná krémovým sýrem postup přípravy receptu:
1 | Omytá, neoloupaná jablka rozpůlíme a zbavíme jádřinců. |
2 | Sýr utřeme s medem a citronovou šťávou. Směs naneseme po celé ploše jablek a posypeme nasekanými ořechy. Ihned podáváme. |