Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 18 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 3 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 16712

Ingredience

1 špetka Chilli paprička sušená
0,5 kávová lžička Cukr krupice
100 g Fazolové klíčky
200 g Hrachové lusky
1 ks Mrkev kořen
1 polévková lžíce Ocet vinný
0,5 ks Okurka salátová
4 polévková lžíce Olej arašídový (podzemnicový)
1 polévková lžíce Olej sezamový
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 špetka Sůl
0,5 kávová lžička Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 131 kcal
Kilojoule 548kJ
3% Sacharidy 12 g
126% Tuky 95 g
3% Sodík 63 mg
5% Bílkoviny 3 g

Orientální salát postup přípravy receptu:

1

V hrnci přivedeme k varu vodu, vložíme lusky, necháme přejít varem a zchladíme pod studenou vodou, necháme okapat a vložíme do mísy. Přidáme fazolové klíčky, mrkev nakrájenou na tenké tyčinky a plátky okurky.

2

Z arašídového i sezamového oleje, octa, sójové omáčky, nastrouhaného zázvoru, cukru, drcené feferonky a soli umícháme hustou omáčku.

3

Nalijeme ji na salát, vše dobře promícháme. Upravíme na mísu a ihned podáváme.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz