Salámový salát se sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 18 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salámový salát se sýrem
Celkový čas: | 18 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 18 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 16729 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 ks | Cibule |
1 kávová lžička | Hořčice |
2 polévková lžíce | Ocet vinný |
3 ks | Okurky nakládané |
5 polévková lžíce | Olej olivový |
1 ks | Paprika červená |
1 ks | Pažitka |
1 špetka | Pepř černý mletý |
200 g | Salám Mortadela |
1 špetka | Sůl |
150 g | Sýr Ementál (Primátor) |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 11g |
---|---|
Cholesterol | 63,8mg |
Draslík | 223,4mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 44,5mg |
Vitamín E | 0,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Ocet vinný, Okurky nakládané, Paprika červená, Pažitka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice, Olej olivový, Pepř černý mletý, Salám Mortadela, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salámový salát se sýrem postup přípravy receptu:
1 | Ocet, sůl, pepř, hořčici a olej ušleháme, přidáme nastrouhanou cibuli a dle chuti i lák z okurek. Vše vyšleháme na hustou omáčku. |
2 | Papriku omyjeme, semínka vyjmeme a nakrájíme spolu se salámem, sýrem a nakládanými okurkami na kostičky. Vše promícháme se zálivkou a dáme do chladu. |
3 | Vychlazený salát vložíme do mísy, posypeme nasekanou pažitkou a podáváme. |