Recept

Hovězí kostky na česneku

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 80 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 16858

Ingredience

1 ks Cibule
400 g Hovězí maso zadní
1 kávová lžička Mouka pšeničná hladká T 650
1 špetka Pepř černý mletý
50 g Slanina vepřová
1 kávová lžička Sůl
0,5 l Voda pitná
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 201 kcal
Kilojoule 840kJ
1% Sacharidy 4 g
13% Tuky 10 g
18% Sodík 356 mg
42% Bílkoviny 24 g

Hovězí kostky na česneku postup přípravy receptu:

1

Slaninu nakrájíme na kostičky a rozškvaříme. Přidáme oloupanou, na plátky nakrájenou cibuli a za stálého míchání ji osmahneme dozlatova.

2

Na cibuli vložíme omyté maso nakrájené na kostky, za stálého míchání je osmažíme, poprášíme moukou a znovu osmahneme. Podlijeme vodou, rozmícháme, osolíme, opepříme, přidáme prolisovaný česnek a pečeme v troubě doměkka. Během pečení maso občas zamícháme a podlijeme vodou.

3

Podáváme s bramborovými noky a zeleninovým salátem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept