Recept

Krabí salát se zeleným mangem

  • Thajsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (0%)
ID receptu: 16954

Ingredience

5 ks Chilli paprička
2 kávová lžička Cukr palmový
1 kávová lžička Garnát obecný
30 g Koriandr čerstvý
300 g Krabí maso mražené
2 polévková lžíce Limetková šťáva
1 ks Mango
1 ks Máta
2 polévková lžíce Omáčka rybí
2 ks Rajčata
4 ks Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 234 kcal
Kilojoule 979kJ
12% Sacharidy 42 g
1% Tuky 1 g
41% Sodík 812 mg
35% Bílkoviny 20 g

Krabí salát se zeleným mangem postup přípravy receptu:

1

V menší misce připravíme zálivku z rybí omáčky, limetkové šťávy, palmového cukru, chilli papričky a sušených mletých garnátů. Vše důkladně promícháme, aby se rozpustil cukr.

2

Ve velké míse smícháme krabí maso, lístky koriandru a máty, šalotku, nakrájenou na kolečka, mango (najemno nasekané) a rajské jablko (nakrájené na plátky).

3

Salát přelijeme zálivkou, promícháme.

Poznámka

Podáváme s podlouhlými tenkými kolečky zelené chilli papričky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz