Tvarohové krokety s olomouckými tvarůžky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Tvarohové krokety s olomouckými tvarůžky
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | moucha |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 17194 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
100 g | Brambory vařené |
1 špetka | Kmín drcený |
50 g | Mouka pšeničná hrubá |
150 ml | Olej rostlinný |
0,5 kávová lžička | Sůl |
100 g | Sýr Tvarůžky |
300 g | Tvaroh jemný |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 98,1mg |
Draslík | 97,4mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,5mg |
Vitamín E | 3,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory vařené, Kmín drcený, Olej rostlinný, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka pšeničná hrubá, Sýr Tvarůžky, Tvaroh jemný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Tvarohové krokety s olomouckými tvarůžky postup přípravy receptu:
1 | Do misky dáme tvaroh, uvařené, nastrouhané brambory, nastrouhané tvarůžky, vejce, mouku, sůl a kmín. Vše dobře promícháme. |
2 | Z těsta tvarujeme válečky, v rozehřátém oleji je smažíme po všech stranách do červena. |
3 | Podáváme jako přílohu k dušené zelenině. |
Poznámka
Servírujeme teplé.