Recept

Zelná polévka s kroupami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 17376

Ingredience

50 g Ječné kroupy
1 špetka Pepř černý mletý
1 polévková lžíce Petržel - nať
0,1 l Smetana 12% (konzumní)
1 kávová lžička Sůl
30 g Tuk
1 ks Vaječný žloutek slepičí
1 l Voda pitná
0,5 ks Zelí hlávkové bílé

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 179 kcal
Kilojoule 747kJ
3% Sacharidy 11 g
18% Tuky 13 g
11% Sodík 220 mg
6% Bílkoviny 3 g

Zelná polévka s kroupami postup přípravy receptu:

1

Kroupy osmahneme na tuku, zalijeme vodou a vaříme do poloměkka. Přidáme spařané, nakrouhané zelí, osolíme a vše vaříme doměkka.

2

Polévku zalijeme smetanou rozkvedlanou se žloutkem a jen prohřejeme. Nakonec podle chuti opepříme a posypeme nasekanou petrželkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept