Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 17489

Ingredience

1 ks Banány
1 polévková lžíce Cukr moučkový
2 polévková lžíce Cukr třtinový
120 g Meruňky sušené
4 polévková lžíce Mléko zahuštěné neslazené
125 ml Pomerančová šťáva
0,3 kávová lžička Skořice mletá
120 g Švestky sušené

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 252 kcal
Kilojoule 1 056kJ
18% Sacharidy 64 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 7 mg
5% Bílkoviny 3 g

Zimní ovocný kompot postup přípravy receptu:

1

Do hrnce dáme pomerančovou nebo jablečnou šťávu, přidáme švestky, meruňky, cukr a skořici. Směs přivedeme k varu. Zmírníme plamen, zakryjeme a za občasného zamíchání dusíme 10 minut.

2

Banán oloupeme a nakrájíme ho na 2,5 cm silné kousky. Hrnec se směsí odstavíme a opatrně přidáme banán.

3

V mixéru vyšleháme vychlazené neslazené kondenzované mléko s moučkovým cukrem na hustý krém.

4

Kompot podáváme teplý s kopečkem vyšlehaného mléka.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept