Recept

Lahodný salát s hruškou a nivou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (35%)
ID receptu: 17818

Ingredience

0,5 kávová lžička Balsamico ocet
1 polévková lžíce Citronová šťáva
2 ks Hrušky
1 polévková lžíce Med včelí
4 polévková lžíce Olej olivový
2 hrst Ořechy vlašské
1 špetka Pepř černý mletý
100 g Rukola
100 g Salát Polníček
100 g Salát ledový
200 g Sýr Niva (Rokfór)
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 435 kcal
Kilojoule 1 820kJ
5% Sacharidy 17 g
28% Tuky 21 g
39% Sodík 770 mg
27% Bílkoviny 15 g

Lahodný salát s hruškou a nivou postup přípravy receptu:

1

Nejdříve připravíme dresink z oleje, medu, citronové šťávy, octa a soli. Poté omyté hrušky rozkrojíme, odstraníme jádřinec a nakrájíme je na silnější plátky. Vložíme do mísy a přidáme omyté a okapané natrhané saláty(polníček, rukola,ledový salát), nalámané ořechy, zakapeme dresinkem a promícháme.

2

Vše rozdělíme na talíře a na salát nasypeme na kousky rozdrobený sýr.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz