Jednoduchý recept

Vývar se zeleninou a kokosovým mlékem

  • Thajsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (35%)
ID receptu: 17824

Ingredience

2 ks Cibulka jarní
1 ks Kapie
400 ml Kokosový krém
1 hrst Koriandr čerstvý
50 g Kukuřice mražená
500 g Kuřecí prsa
1 ks Limetková šťáva
1 špetka Pepř černý mletý
0,3 ks Pórek
1 špetka Sůl
1200 ml Vývar drůbeží
20 g Zázvor celý
6 ks Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

29% Kalorie 563 kcal
Kilojoule 2 356kJ
13% Sacharidy 46 g
21% Tuky 16 g
35% Sodík 706 mg
45% Bílkoviny 25 g

Vývar se zeleninou a kokosovým mlékem postup přípravy receptu:

1

Nejdříve přivedeme k varu drůbeží vývar a vlijeme do něj kokosový krém. Přidáme pokrájené kuřecí maso, na jemno nakrájenou zeleninu a houby (pokud chceme dát polévce exotickou chuť, dáme místo žampionů houby shitake nebo hlívu ústřičnou).

2

Ochutíme limetkovou šťávou (z 1-2 limetek), nastrouhaným zázvorem a solí. Vše povaříme 5 minut, vhodíme nasekaný koriandr a můžeme podávat.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept