Jednoduchý recept

Mrkvová kaše

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 35 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (35%)
ID receptu: 17891

Ingredience

400 g Brambory
400 g Fenykl sladký - hlíza
10 ks Karotka
50 g Máslo čerstvé
250 g Smetana 12% (konzumní)

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 220 kcal
Kilojoule 919kJ
7% Sacharidy 24 g
17% Tuky 12 g
5% Sodík 106 mg
9% Bílkoviny 5 g

Mrkvová kaše postup přípravy receptu:

1

Nejdříve oloupeme, očistíme a na kostičky pokrájíme karotku, brambory a fenyklovou hlízu bez zelené natě. Vše podusíme na cca 3 g másla nebo kukuřičném oleji. Podlijeme smetanou a pod pokličkou na mírném ohni vaříme asi 20 minut.

2

Necháme trochu zchladit a rozmixujeme i se zelenou fenyklovou natí a zbytkem tuku na jemnou kaši.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept