Jednoduchý recept

Obilná kaše z plnotučného mléka

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 17 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 2 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (35%)
ID receptu: 17900

Ingredience

20 g Celozrnné rýžové vločky
1 kávová lžička Cukr hroznový (glukóza)
200 ml Mléko plnotučné
3 kávová lžička Pomerančová šťáva

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 219 kcal
Kilojoule 915kJ
8% Sacharidy 30 g
10% Tuky 7 g
0% Sodík 0 mg
14% Bílkoviny 8 g

Obilná kaše z plnotučného mléka postup přípravy receptu:

1

Nejdříve smícháme polovinu mléka v kastrolu s celozrnnými rýžovými vločkami a za míchání přivedeme pozvolna k varu. Povaříme 2 minuty. Vypneme vařič a se zbylým mlékem, cukrem a pomerančovou šťávou promícháme. Lehce rozmixujeme a nalijeme do lahve a protřepeme. Pozor na teplotu kaše.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept