Krupičná kaše s ovocnými povidly - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 13 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krupičná kaše s ovocnými povidly
Celkový čas: | 13 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 3 minut |
Autor: | Lucie Fojtíková |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (39%) |
ID receptu: | 17906 |
Ingredience
1 ks | Hroznové víno |
3 polévková lžíce | Krupice dětská |
200 ml | Mléko plnotučné |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 12g |
---|---|
Cholesterol | 20,0mg |
Draslík | 15,3mg |
Vláknina | 144,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,9mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Hroznové víno mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Krupice dětská, Mléko plnotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krupičná kaše s ovocnými povidly postup přípravy receptu:
1 | Z hroznů stáhneme slupky, vyndáme jadérka a dužninu nasekáme a položíme na mističku i se šťávou. |
2 | V hrnci ohřejeme polovinu mléka. Přidáme krupici a spolu mlékem jí krátce 3 minuty za míchání povaříme. |
3 | Sundáme z vařiče a přimícháme zbylé mléko. Potom jí vlijeme na talíř a tam přidáme nasekané hrozny se šťávou. |
Perfektní nápad na obohacení krupičné kaše. Kaše nám moc chutnala, tedy až na syna, ten vyjedl hrozny a kaši nechal, ale asi bude po mně, když jsem byla malá, tak jsem ji taky moc nemusela, ale s věkem jsem jí přišla na chuť.