Sladký tvarohvý koláček - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 49 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sladký tvarohvý koláček
Celkový čas: | 49 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 45 minut |
Doba vaření: | 4 minut |
Autor: | Lucie Fojtíková |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (39%) |
ID receptu: | 17931 |
Kategorie: | Koláče |
Ingredience
0,5 ks | Citrony |
80 g | Cukr krupice |
40 g | Krupice dětská |
1 špetka | Kypřicí prášek do pečiva |
1 kávová lžička | Med včelí |
2 polévková lžíce | Mléko plnotučné |
2 polévková lžíce | Olej rostlinný |
3 ks | Pomeranče |
3 kávová lžička | Povidla švestková |
1 špetka | Sůl |
160 g | Tvaroh měkký - nízkotučný |
1 ks | Vejce slepičí |
40 g | Vločky z prosa |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 229g |
---|---|
Cholesterol | 262,6mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 34g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 357,8mg |
Vitamín E | 1,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 83,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citrony, Cukr krupice, Kypřicí prášek do pečiva, Med včelí, Olej rostlinný, Pomeranče, Sůl, Tvaroh měkký - nízkotučný, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Krupice dětská, Mléko plnotučné, Povidla švestková, Vločky z prosa mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sladký tvarohvý koláček postup přípravy receptu:
1 | Vymícháme krém z vajíčka, cukru a citronové kůry. Dále přimícháme tvaroh, krupici s práškem do pečiva, vločky a špetku soli. Vypracujeme těsto a necháme 30 minut odležet. |
2 | Potom přimícháme mléko, aby těsto bylo hladké. Lžící vykrajujeme z těsta kousky a navlhčenou rukou potom z nich vytvoříme koláčky. |
3 | Rozpustíme tuk a v něm koláčky usmažíme dozlatova. |
4 | Koláčky podáváme se švestkovými povidly a pomerančovým salátem. |
Poznámka
Pomerančový salát. Pomeranče oloupeme a rozdělíme je na dílky, které ještě 3x rozkrojíme a smícháme s medem.