Borůvkový pohár se zakysanou smetanou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Borůvkový pohár se zakysanou smetanou
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 18065 |
Kategorie: | Poháry, ovoce |
Ingredience
286 g | Borůvky |
1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
1 polévková lžíce | Cukr moučkový |
1 kávová lžička | Cukr skořicový |
50 g | Piškoty cukrářské |
400 ml | Zakysaná smetana |
1 balení | Ztužovač šlehačky |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 26g |
---|---|
Cholesterol | 57,1mg |
Draslík | 207,6mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 664,1mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 8,6mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Borůvky, Citronová šťáva, Cukr moučkový, Piškoty cukrářské, Zakysaná smetana mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr skořicový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Ztužovač šlehačky nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Borůvkový pohár se zakysanou smetanou postup přípravy receptu:
1 | Borůvky omyjeme a necháme oschnout. |
2 | Jeden kelímek zakysané smetany rozmixujeme se ztužovačem šlehačky, cukrem, citronovou šťávou a 1 hrnkem borůvek. |
3 | Druhý kelímek smetany promícháme se skořicovým cukrem. |
4 | Do pohárů navršíme obě smetany a jednotlivé vrstvy proložíme zbylými borůvkami. |
5 | Podáváme s cukrářskými piškoty. |