Jednoduchý recept

Sardelové omeletky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 18084

Ingredience

1 ks Cibule
60 g Máslo čerstvé
1 polévková lžíce Petržel - nať
2 ks Sardelové řezy
6 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 204 kcal
Kilojoule 854kJ
1% Sacharidy 3 g
18% Tuky 13 g
47% Sodík 948 mg
32% Bílkoviny 18 g

Sardelové omeletky postup přípravy receptu:

1

Vejce rozšleháme a přidáme sardelové řezy rozetřené s máslem (50 g), jemně nasekanou cibuli a petrželku.

2

Na lívanečníku na másle pečeme ze směsi malé omeletky po obou stranách dozlatova.

3

Upečené ještě horké omeletky svineme do kornoutků a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept