Smažené tvarohové šišky s drobným ovocem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Smažené tvarohové šišky s drobným ovocem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 18413 |
Kategorie: | Třená těsta |
Ingredience
1 špetka | Citronová kůra |
30 g | Cukr krupice |
500 ml | Kompot rybízový |
120 g | Mouka pšeničná hrubá |
100 ml | Olej stolní |
30 g | Strouhanka |
1 špetka | Sůl |
500 g | Tvaroh jemný |
3 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 38g |
---|---|
Cholesterol | 198,0mg |
Draslík | 66,5mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 212,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,5mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová kůra, Cukr krupice, Olej stolní, Strouhanka, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kompot rybízový, Mouka pšeničná hrubá, Tvaroh jemný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Smažené tvarohové šišky s drobným ovocem postup přípravy receptu:
1 | Tvaroh utřeme s vejci a cukrem. Přidáme citronovou kůru, přisypeme strouhanku, mouku a sůl. |
2 | Z těsta vyválíme menší šišky a smažíme je na pánvi v rozpáleném oleji. |
3 | Usmažené šišky upravíme na talíře a podáváme s drobným kompotovaným ovocem, nejlépe rybízem, malinami nebo brusinkami. |