Recept

Plněné datle

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	mala
Hodnost:	Rozkoukávám se (27%)
ID receptu:	18461
Kategorie:	Jednohubky, Kanapky, Tapas

Ingredience

2 stroužek	Česnek
25 ks	Datle
1 kávová lžička	Hořčice plnotučná
30 g	Máslo čerstvé
1 špetka	Pepř černý mletý
1 ks	Petržel - nať
1 špetka	Sůl
70 g	Sýr smetanový tavený 45%

Nutriční hodnoty jedné porce

706% Kalorie 13,933 kcal

Kilojoule 58 294kJ

1042% Sacharidy 3,750 g

20% Tuky 15 g

5% Sodík 97 mg

165% Bílkoviny 93 g

Uhlovodany	3 749g
Cholesterol	7,2mg
Draslík	35g
Vláknina	670g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	12,5mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	1,0mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	51,7mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Česnek, Datle, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Hořčice plnotučná, Máslo čerstvé, Pepř černý mletý, Petržel - nať, Sýr smetanový tavený 45% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Plněné datle postup přípravy receptu:

1	Změklé máslo ušleháme se sýrem, solí, pepřem, hořčicí a prolisovaným česnekem do pěny.
2	Vypeckované datle podélně rozkrojíme nebo jen rozevřeme a pomocí zdobícího sáčku naplníme připravenou směsí. Navrch položíme snítku petrželky.