Recept

Kořeněné krůtí plátky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 18561

Ingredience

1 polévková lžíce Cukr krupice
1 kávová lžička Hořčice plnotučná
3 polévková lžíce Kečup
500 g Krůtí prsa
1 špetka Muškátový květ
1 polévková lžíce Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 243 kcal
Kilojoule 1 018kJ
2% Sacharidy 7 g
14% Tuky 11 g
9% Sodík 171 mg
49% Bílkoviny 28 g

Kořeněné krůtí plátky postup přípravy receptu:

1

Omytá krůtí prsa nakrájíme na plátky, lehce naklepeme, osolíme a opepříme. Maso pokapeme olejem a po obou stranách opečeme na pánvi.

2

Kečup promícháme s hořčicí, cukrem a špetkou muškátu. Směsí potřeme opečené plátky, vložíme do trouby a dopečeme doměkka.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept