Jednoduchý recept

Lehký banánový koktejl

  • Itálie
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Lehký banánový koktejl 5 1
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (15%)
ID receptu: 18660

Ingredience

1 ks Banány
2 hrst Kostkový led
200 ml Mléko polotučné
1 kávová lžička Sirup javorový
0,5 kávová lžička Skořice mletá
200 g Zmrzlina vanilková
2 kávová lžička Čokoláda hořká

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 379 kcal
Kilojoule 1 584kJ
15% Sacharidy 55 g
20% Tuky 15 g
4% Sodík 84 mg
14% Bílkoviny 8 g

Lehký banánový koktejl postup přípravy receptu:

1

Kousky banánu vložíme do mixéru, zalijeme javorovým sirupem, posypeme skořicí a zalijeme mlékem.

2

Mixujeme do hladka přibližně 1 minutu.

3

Dvě sklenice, do poloviny naplňené nadrceným ledem, dolijeme koktejlem.

4

Přidéme kopeček vanilkové zmrzliny a ozdobíme hoblinkami čokolády.

Poznámka

Servírujeme studené.

Komentáře a hodnocení

 
Lucie Klouparová
Lehký banánový koktejl
Lehký banánový koktejl je nadýchanou variantou koktejlu, která vás celé pohltí. Je to jako byste se vznesli do nebe. To prostě musíte ochutnat. Připravte tento koktejl třeba na párty s přáteli – je tedy nealkoholický, ale stojí za to. I já jsem udělala malé dívčí posezení a koktejl byl za chvíli pryč.

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept