Kuře na česneku se skořicí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 80 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuře na česneku se skořicí
Celkový čas: | 80 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 60 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 18683 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
750 g | Brambory |
8 stroužek | Česnek |
2 ks | Cibule |
174 g | Kečup |
1 ks | Kuře |
125 g | Máslo čerstvé |
1 kávová lžička | Skořice mletá |
1 kávová lžička | Sůl |
250 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 32g |
---|---|
Cholesterol | 356,3mg |
Draslík | 2g |
Vláknina | 12g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 2,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 35,0mg |
Vitamín E | 1,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 44,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Česnek, Cibule, Kuře, Skořice mletá, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kečup, Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuře na česneku se skořicí postup přípravy receptu:
1 | Očištěné a omyté kuře naporcujeme, osolíme a posypeme skořicí. |
2 | Oloupané brambory a cibuli nakrájíme na kolečka, oloupaný česnek nakrájíme na plátky. |
3 | Do pekáče vymazaného máslem urovnáme brambory s cibulí, poklademe porcemi kuřete, posypeme plátky česneku a obložíme máslem nakrájeným na plátky. Podlijeme vodou a pečeme ve vyhřáté troubě. |
4 | Asi po 20 minutách pečení zalijeme kuře kečupem, promícháme a dopečeme doměkka. |